현대인들은, 바쁜 삶을 살아감에 따라 다양한 심적 불안을 겪게 됩니다.
대표적으로, 취업, 학업, 직장생활등이 있을 수 있습니다.
분명한 것은, 이러한 긴장과 불안감이 100% 부정적인 영향을 주지는 않는다는 것입니다.
적절한 긴장과 불안은, 오히려 업무 및 학업 효율을 높이는데 긍정적으로 작용하기도 합니다.
하지만, 오늘 다뤄볼 정신질환 '공황장애'는
그 증상이 정도를 넘어선 상태로, 일상과 직업/학업에 지장을 주는 상태를 이야기합니다.
공황장애란?
다수의 연예인들을 통해서 알려진 질환 '공황장애'는 연예인병으로 불릴 만큼
대중의 관심을 받고 있는 대표적인 정신질환이라고 할 수 있습니다.
* 공황장애 : 공황발작 + 심적 불안 + 신체증상이 함께 나타나는 질환입니다.
심한 불안 발작과 신체 증상이 예고 없이 갑작스럽게 발생되는 불안장애의 한 종류입니다.
예기치 않게 이상 증상이 찾아오기 때문에, 더 불안감을 느끼게 되고
일상적인 생활마저 불가능하게 하는 질환이라고 볼 수 있습니다.
하지만, 공황발작은 조기에 정확한 진단을 통해 원인별 치료를 하게 되면
완치될 수 있기 때문에, 진단과 치료를 미뤄서는 안됩니다.
절대 혼자서 두려워하지 마세요!
강남역에 위치한, 한방신경정신과 해오름에 오시면
도움을 통해, 건강했던 예전 모습으로 돌아가실 수 있습니다.
실제, 생각보다 많은 분들이 공황장애로 고통을 호소하고 계십니다.
하지만, 치료를 통해서 건강한 생활을 유지하는 분들도 많기 때문에 크게 걱정하지 마시고
우선, 관련 치료가 가능한 의료기관에 내원하여 원인을 다각도로 찾아보는 것이 우선되어야 합니다.
▶ 공황장애의 증상
※ 공황발작
공황발작의 대표적인 증상을 살펴본다면
- 갑자기 호흡이 가빠지고 숨이 막히는 듯한 기분을 느낍니다.
- 맥박이 빨라지고 심장이 마구 뜁니다.
- 손이나 발의 떨림이 느껴집니다.
- 식은땀이 나기 시작합니다.
- 누군가 나를 죽일 것만 같은 공포심에 사로잡히게 됩니다.
- 가슴 부위의 통증이 느껴집니다.
- 미쳐버리거나 스스로 통제할 수 없는 두려움을 느끼게 됩니다.
이러한 증상이 갑작스러운 상황에서 발생되었던 경험이 있다면
'공황발작'증상을 경험하신 거고, 반드시 치료가 필요합니다.
*공황발작은, 10분 이내에 급격한 불안과 신체증상이 정점에 이르며
20~30분 정도 뒤에는 저절로 사라지는 특징을 가지고 있습니다.
상태에 따라서는 하루에도 몇번씩 이와 같은 공황발작을 경험하기도 합니다.
정확한 진단과 원인 찾기
공황장애를 정확히 진단하기 위해서는 공황발작과 관련한
다양한 정신적/신체적 증상들의 변화가 있어야 합니다.
연령대별로, 그 원인이 다르기 때문에 해오름한의원에서는 맞춤 검사를 통해
보다 정확한 원인을 찾고자 노력하고 있습니다.
한방신경정신과 해오름한의원에서는
개개인의 상태에 따라서 다양한 심리 상담과 치료를 진행하게 됩니다.
기본적인 상담에서부터 집중치료가 필요한 심리치료까지
다양한 방법을 통해, 문제의 뿌리를 찾아가는 과정에 집중합니다.
이와 같은 다양한 검사들과 상담을 통해서 원인을 찾았다면
이를 해결할 수 있는 다양한 치료법을 병행하게 됩니다.
대표적으로, 공황장애의 경우 신체적 이상 증상을 동반하기 때문에
신체의 기능이 많이 떨어져 있는 경우가 많습니다. 이때는 한방요법(한약/침/뜸) 등을
이용하여, 신체를 회복시키면서 마음치료를 함께 진행하게 됩니다.
*최면치료
: 마음속 아주 깊은 곳에 자리 잡은 문제를 찾기 위해서는
최면치료를 시행하게 됩니다.
치열한 경쟁과 코로나19로 인한 불안감 등으로 인해
많은 현대인들이 심적 고통을 받고 있습니다.
최근에는, 정신질환에 대한 인식이 개선되면서
많은 분들이 부담 없이, 한방신경정신과를 찾아
상담을 받고, 필요한 치료를 받고 계십니다.
*한방신경과 진료는 진료기록이 남지 않습니다.
